Un handstand es esencialmente Tadasana (postura de la montaña) al revés. No es necesario tener brazos fuertes para hacer un handstand. En este taller exploraremos las bases de nuestra postura a través de amenos ejercicios que te ayudaran a entender la biomecánica para que seas capaz de trasladar el peso a tus manos.
Aplicaremos estas tecnicas en una secuencia de yoga que te llenaran de energía y consciencia para conquistar tus miedos.